MBCL: 24. Mai - 12. Juli 2023 mit Katharina, Ausgebucht
Mittwoch 18:30-21:00 Uhr, Kursgebühr 385,- EUR
Beginn & Ort
24. Mai 2023, 18:30 – 21:00
Präsenz & Online, Lokstedter Weg 36, 20251 Hamburg
Über den Kurs
Anmeldung:
Für diesen Kurs sind Vorerfahrungen mit Achtsamkeit hilfreich. Wenn Sie breits einen MBSR/MBCT-Kurs gemacht haben, bzw. Achtsamkeitserfahrungen mitbrigen, sind Sie hier herzlich willkommen.
Teilnehmer*innen, dich ich bereits aus unseren Kursen kenne, können sich hier direkt anmelden.
Wenn wir uns noch nicht kennen, führe ich gern mit Ihnen ein unverbindliches Vorgespräch (Dauer: 15-20 Minuten). Erst danach entscheiden Sie sich für die verbindliche Teilnahme!
Termine im Einzelnen:
Mittwoch, 24. Mai 2023 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 31. Mai. 2023 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 7. Juni 2023 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 14. Juni 2023 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch,21. Juni 2023 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 28. Juni 2023 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 5 Juli 2023 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Samstag, 8. Juli 2023 von 10.00 bis 14.00 Uhr (Achtsamkeitstag) dieser Termin findet online statt
Mittwoch, 12 Juli 2023 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Rahmendaten & Preis:
Zwischen vier bis zwölf Teilnehmer*innen
26 Kursstunden: Acht Sitzungen á 2,5 Stunden und ein zusätzlicher Übungstag von 6 Stunden
umfangreiches Kursteilnehmerheft
Audiodateien für die Übungen zu Hause
Tägliche Übungszeit zu Hause
Bei Bedarf ein Vorgespräch
Kursgebühr 385 Euro (Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. Sprechen Sie uns gerne an.)