MBCL 25.010.- 20.12.2022 (1)

Anmeldung:

Für diesen Kurs sind Vorerfahrungen mit Achtsamkeit hilfreich. Wenn Sie breits einen MBSR/MBCT-Kurs gemacht haben, bzw. Achtsamkeitserfahrungen mitbrigen, sind Sie hier herzlich willkommen. 

Teilnehmer*innen, dich ich bereits aus unseren Kursen kenne, können sich hier direkt anmelden. 

Wenn wir uns noch nicht kennen, führe ich gern mit Ihnen ein unverbindliches Vorgespräch (Dauer: 15-20 Minuten). Erst danach entscheiden Sie sich für die verbindliche Teilnahme!

Termine im Einzelnen:

Dienstag, 25. Oktober 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr ACHTUNG, nur erster Termin am Dienstag! 

Mittwoch, 2. Nov. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Mittwoch, 16. Nov. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Mittwoch, 23. Nov. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Mittwoch, 30. Nov. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Mittwoch, 7. Dez. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Samstag, 10. Dez. 2022 von 10.00 bis 14.00 Uhr (Achtsamkeitstag)

Mittwoch, 14. Dez. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Mittwoch, 21. Dez. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Rahmendaten & Preis:

• Zwischen vier bis zwölf Teilnehmer*innen
• 26 Kursstunden: Acht Sitzungen á 2,5 Stunden und ein zusätzlicher Übungstag von 6 Stunden
• umfangreiches Kursteilnehmerheft
• Audiodateien für die Übungen zu Hause
• Tägliche Übungszeit zu Hause 
• Bei Bedarf ein Vorgespräch
• Kursgebühr 385 Euro (Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. Sprechen Sie uns gerne an.)