MBCL 25.10.-21.12.2022 mit Katharina
Mittwoch (erster Termin Dienstag) 18:30-21:00 Uhr, Kursgebühr 385,- EUR
Beginn & Ort
25. Okt. 2022, 18:30 – 21:00 MESZ
Präsenz & Online, Lokstedter Weg 36, 20251 Hamburg
Über den Kurs
Anmeldung:
Für diesen Kurs sind Vorerfahrungen mit Achtsamkeit hilfreich. Wenn Sie breits einen MBSR/MBCT-Kurs gemacht haben, bzw. Achtsamkeitserfahrungen mitbrigen, sind Sie hier herzlich willkommen.
Teilnehmer*innen, dich ich bereits aus unseren Kursen kenne, können sich hier direkt anmelden.
Wenn wir uns noch nicht kennen, führe ich gern mit Ihnen ein unverbindliches Vorgespräch (Dauer: 15-20 Minuten). Erst danach entscheiden Sie sich für die verbindliche Teilnahme!
Termine im Einzelnen:
Dienstag, 25. Oktober 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr ACHTUNG, nur erster Termin am Dienstag!
Mittwoch, 2. Nov. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 16. Nov. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 23. Nov. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 30. Nov. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 7. Dez. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Samstag, 10. Dez. 2022 von 10.00 bis 14.00 Uhr (Achtsamkeitstag)
Mittwoch, 14. Dez. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 21. Dez. 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Rahmendaten & Preis:
Zwischen vier bis zwölf Teilnehmer*innen
26 Kursstunden: Acht Sitzungen á 2,5 Stunden und ein zusätzlicher Übungstag von 6 Stunden
umfangreiches Kursteilnehmerheft
Audiodateien für die Übungen zu Hause
Tägliche Übungszeit zu Hause
Bei Bedarf ein Vorgespräch
Kursgebühr 385 Euro (Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. Sprechen Sie uns gerne an.)