MBSR-04, 14.03. - 07.05.2024 mit Sabine / Präsenz & Online

Anmeldung und Vorgespräch:

Wenn Sie sich für diesen Kurs anmelden, werden wir Sie bezüglich eines unverbindlichen Vorgesprächs (Dauer: 20-30 Minuten) kontaktieren. Erst danach entscheiden Sie sich für die verbindliche Teilnahme!

Termine im Einzelnen:

Donnerstag, 14. März 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 21. März 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 28. März 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 04. April 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 18. April 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 25. April 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 04. Mai 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Sonntag, 05. Mai 2024 von 10.00 bis 16.00 Uhr (Achtsamkeitstag)

Dienstag, 07. Mai 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr

*Am 11. April findet kein Kurs statt!

*Aufgrund von Christi Himmelfahrt findet am Dienstag, den 07. Mai 2024, ein Kurs statt.

Rahmendaten & Preis:

• Zwischen sechs bis zwölf Teilnehmer*innen
• 26 Kursstunden: Acht Sitzungen á 2,5 Stunden und ein zusätzlicher Übungstag von 6 Stunden
• umfangreiches Kursteilnehmerheft
• Audiodateien für die Übungen zu Hause
• Tägliche Übungszeit zu Hause von etwa 45 Minuten
• Zusätzlich: ein Vorgespräch
• Kursgebühr 420 Euro (Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. Sprechen Sie uns gerne an.)