Mi., 23. März
|Präsenz & Online
MBSR-06 23.03.- 18.05.2022
Mittwoch 18:30-21:00 Uhr; Kursgebühr: 385 Euro
Beginn & Ort
23. März 2022, 18:30 – 21:00
Präsenz & Online, Lokstedter Weg 36, 20251 Hamburg
Über den Kurs
Anmeldung und Vorgespräch:
Wenn Sie sich für diesen Kurs anmelden, werden wir Sie bezüglich eines unverbindlichen Vorgesprächs (Dauer: 20-30 Minuten) kontaktieren. Erst danach entscheiden Sie sich für die verbindliche Teilnahme.
Termine im Einzelnen:
Mittwoch, 23. März 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 30. März 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 13. April 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 20. April 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 27. April 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 04. Mai 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Samstag, 07. Mai 2022 von 10.00 bis 16.00 Uhr (Achtsamkeitstag)
Mittwoch, 11. Mai 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 18. Mai 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Rahmendaten & Preis:
- Zwischen vier bis zwölf Teilnehmer*innen
- 26 Kursstunden: Acht Sitzungen á 2,5 Stunden und ein zusätzlicher Übungstag von 6 Stunden
- umfangreiches Kursteilnehmerheft
- Audiodateien für die Übungen zu Hause
- Tägliche Übungszeit zu Hause von etwa 45 Minuten
- Zusätzlich: ein Vorgespräch
- Kursgebühr 385 Euro (Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. Sprechen Sie uns gerne an.)