MBSR-06, 29.05. - 17.07.2024 mit Sabine
Mittwoch: 18:30-21:00 Uhr; Kursgebühr: 420 Euro
Beginn & Ort
29. Mai 2024, 18:30 – 21:00
Präsenz & Online, Lokstedter Weg 36, 20251 Hamburg
Über den Kurs
Anmeldung und Vorgespräch:
Wenn Sie sich für diesen Kurs anmelden, werden wir Sie bezüglich eines unverbindlichen Vorgesprächs (Dauer: 20-30 Minuten) kontaktieren. Erst danach entscheiden Sie sich für die verbindliche Teilnahme!
Termine im Einzelnen:
Mittwoch, 29. Mai 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 05. Juni 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 12. Juni 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 19. Juni 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 26. Juni 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 03. Juli 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mittwoch, 10. Juli 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Sonntag, 14. Juli 2024 von 10.00 bis 16.00 Uhr (Achtsamkeitstag)
Mittwoch, 17. Juli 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Rahmendaten & Preis:
- Zwischen sechs bis zwölf Teilnehmer*innen
- 26 Kursstunden: Acht Sitzungen á 2,5 Stunden und ein zusätzlicher Übungstag von 6 Stunden
- umfangreiches Kursteilnehmerheft
- Audiodateien für die Übungen zu Hause
- Tägliche Übungszeit zu Hause von etwa 45 Minuten
- Zusätzlich: ein Vorgespräch
- Kursgebühr 420 Euro (Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. Sprechen Sie uns gerne an.)