MBSR-07 31.03.- 19.05.2022

Anmeldung und Vorgespräch:

Wenn Sie sich für diesen Kurs anmelden, werden wir Sie bezüglich eines unverbindlichen Vorgesprächs (Dauer: 20-30 Minuten) kontaktieren. Erst danach entscheiden Sie sich für die verbindliche Teilnahme!

Termine im Einzelnen:

Donnerstag, 31. März 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 07. April 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 14. April 2022  von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 21. April 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 28. April 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 5. Mai 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Sonntag, 8. Mai 2022 von 10.00 bis 16.00 Uhr (Achtsamkeitstag)

Donnerstag, 12. Mai 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 19. Mai 2022 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Rahmendaten & Preis:

• Zwischen vier bis zwölf Teilnehmer*innen
• 26 Kursstunden: Acht Sitzungen á 2,5 Stunden und ein zusätzlicher Übungstag von 6 Stunden
• umfangreiches Kursteilnehmerheft
• Audiodateien für die Übungen zu Hause
• Tägliche Übungszeit zu Hause von etwa 45 Minuten
• Zusätzlich: ein Vorgespräch
• Kursgebühr 385 Euro (Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. Sprechen Sie uns gerne an.)