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MBSR-12: 21.11. - 16.01. 2025 mit Sabine

Donnerstag 18:30-21:00 Uhr; Kursgebühr: 420 Euro

Anmeldung abgeschlossen
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Beginn & Ort

21. Nov. 2024, 18:30 – 16. Jan. 2025, 18:30

Präsenz & Online, Lokstedter Weg 36, 20251 Hamburg

Über den Kurs

Anmeldung und Vorgespräch:

Danke für Ihre Anmeldung. Wenn Sie sich für diesen Kurs interessieren, werden wir Sie bezüglich eines telefonischen, unverbindlichen Vorgesprächs (Dauer: 20-30 Minuten) kontaktieren. Wir werden Sie kurzfristig in den von Ihnen angegebenen Zeiten anrufen, um einen Termin zu vereinbaren. Erst danach entscheiden Sie sich für die verbindliche Teilnahme.

Wir freuen uns auf Sie!

Termine im Einzelnen:

Donnerstag, 21. Nov. 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 28. Nov. 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 05. Dez.. 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 12. Dez. 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 19. Dez. 2024 von 18.30 bis 21.00 Uhr

Sonntag, 19. Jan.. 2025 von 10.00 bis 16.00 Uhr (Achtsamkeitstag)

Donnerstag, 02. Jan. 2025 von  18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 09. Jan. 2025 von  18.30 bis 21.00 Uhr

Donnerstag, 16. Jan. 2025 von  18.30 bis 21.00 Uhr

Rahmendaten & Preis:

  • Zwischen sechs bis fünfzehn Teilnehmer*innen
  • 26 Kursstunden: Acht Sitzungen á 2,5 Stunden und ein zusätzlicher Übungstag von 6 Stunden
  • umfangreiches Kursteilnehmerheft
  • Audiodateien für die Übungen zu Hause
  • Tägliche Übungszeit zu Hause von etwa 40 Minuten
  • Zusätzlich: ein Vorgespräch
  • Kursgebühr 420 Euro (Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. Sprechen Sie uns gerne an.)

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