MBSR-16 24.08.- 19.10.2023 mit Sabine / Präsenz & Online

Anmeldung und Vorgespräch:

Wenn Sie sich für diesen Kurs anmelden, werden wir Sie bezüglich eines unverbindlichen Vorgesprächs (Dauer: 20-30 Minuten) kontaktieren. Erst danach entscheiden Sie sich für die verbindliche Teilnahme!

Termine im Einzelnen:

Donnerstag, 24. August 2023 von 09.30 bis 12.00 Uhr

Donnerstag, 31. August 2023 von 09.30 bis 12.00 Uhr

Donnerstag, 07. September 2023 von 09.30 bis 12.00 Uhr

Donnerstag, 14. September 2023 von 09.30 bis 12.00 Uhr

Donnerstag, 28. September 2023 von 09.30 bis 12.00 Uhr

Donnerstag, 05. Oktober 2023 von 09.30 bis 12.00 Uhr

Sonntag, 08. Oktober von 10.00 bis 16.00 Uhr (Achtsamkeitstag)

Donnerstag, 12. Oktober 2023 von 09.30 bis 12.00 Uhr

Donnerstag, 19. Oktober 2023 von 09.30 bis 12.00 Uhr

Am 21. September 2023 findet kein Kurs statt!

Rahmendaten & Preis:

• Zwischen vier bis zwölf Teilnehmer*innen
• 26 Kursstunden: Acht Sitzungen á 2,5 Stunden und ein zusätzlicher Übungstag von 6 Stunden
• umfangreiches Kursteilnehmerheft
• Audiodateien für die Übungen zu Hause
• Tägliche Übungszeit zu Hause von etwa 45 Minuten
• Zusätzlich: ein Vorgespräch
• Kursgebühr 385 Euro (Ermäßigung ist auf Anfrage möglich. Sprechen Sie uns gerne an.)