Online-Meditations-Stunde
Wöchentlich

Wöchentliche Meditation Online über Zoom – für Fortgeschrittene
Hintergrund
Viele wünschen sich, dass die regelmäßige Übungspraxis über unsere Kurse hinaus im Alltag begleitet wird.
Dadurch kann sich das Erforschen und Verstehen der eigenen Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster weiter vertiefen und immer mehr zu innerer Ruhe und Gelassenheit verhelfen.
Gemeinsam in der Gruppe zu meditieren fällt vielen leichter als die Meditationspraxis alleine zu Hause. Deshalb bieten wir euch die Möglichkeit, wöchentlich gemeinsam online über Zoom zu meditieren.
Am Anfang der Meditationsstunde gibt es jeweils einen Kurzvortrag zu einem speziellen Thema wie zum Beispiel „Konzentration und Erkenntnis in der Meditation einüben“, „Umgang mit Unangenehmen, z.B. Schmerzen“, „Gedanken und alte Glaubenssätze“, „Nicht integrierte schwierige Emotionen“, „Selbstmitgefühl“.
Danach folgt eine Meditation zu dem jeweiligen Thema und ein kurzer Austausch.
Termine
Die Termine finden entweder sonntags oder montags statt.
Sonnntags immer von 10.15 Uhr bis 11.00 Uhr
Montags immer von 18.15 Uhr bis 19.00 Uhr
Start: Montag, 10.03. 2025, 18.15 – 19.00 Uhr
Folgetermine:
Montag am 10.03.2025
Sonntag am 16.03.2025
Sonntag am 23.03.2025
Montag am 31.03.2025
Sonntag am 06.04.2025
Sonntag am 13.04.2025
Montag am 21.04.2025
Sonntag am 27.04.2025
Sonntag am 04.05.2025
Montag am 19.05.2025
Montag am 26.05.2025
Sonntag am 01.06.2025
Montag am 09.06.2025
Sonntag am 15.06.2025
Montag am 23.06.2025
Montag am 30.06.2025
Sonntag am 07.07.2025
Montag am 14.07.2025
Sonntag am 20.07.2025
Rahmendaten & Preis
Ausschließlich online über Zoom.
Es ist auch möglich, sich nur zu einigen Terminen dazu zu schalten oder erst später einzusteigen.
Die Meditationsstunde wird auf Spendenbasis angeboten. Meldet euch über den Link an.
Ihr erhaltet dann den Zoom-Link und die Bankverbindung für eure Spende.
Termine
mit Sabine
- online via ZoomDie Teilnahme an unseren wöchentlichen online Meditations-Stunde ist für alle offen, die schon mal einen Kurs bei uns besucht haben oder Meditationserfahrung mitbringen.